日本相扑每日的饮食规律是如何的？

答案:4 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-11-08 19:05

提问者网友：寂寞梧桐
2021-11-08 16:10

日本相扑每日的饮食规律是如何的？

最佳答案

五星知识达人网友：西风乍起
2021-11-08 16:18

他们有一套科学、严密的运动、饮食制度，概括一句话：即用填鸭式的过量饮食吃出来的，但他们并不吃油腻腻的脂肪，而是以独特的食品结构科学地摄入蛋白质。

早晨起床后，先是慢跑一小时半，再进行一段时间的功能训练，在肌肠饥肠辘辘的状况下摄取大量食物，甜汤是他们的主要食物之一。旋即长时间的午睡，然后再起来进行功能性的训练，晚餐是十分丰富的“相朴火锅”，主要食物以“天妇罗”(即都是油炸食品)为主。
其特点是：激烈运动后大量进食，以甜点和油炸食品为主，这样很容易产生一个超重量级的肥胖体形。

全部回答

1楼网友：傲气稳了全场
2021-11-08 18:14

一顿

2楼网友：骨子里都是戏
2021-11-08 18:09

有专门的火锅

3楼网友：躲不过心动
2021-11-08 16:39

专门吃火锅

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