怎么预防青春豆

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解决时间 2021-08-10 19:54

怎么预防青春豆

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忌吃辛辣的食物吧、呵呵

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一：少吃辛辣、高能量的食物。二：避免接触辐射，少玩手机和电脑。三：避免接触不卫生的东西，手不要经常动脸上的皮肤。四：注意睡眠，人体的生物钟要有规律。五：良好的心态，不要经常处在过分紧张和忧虑的精神状态。一般来说，做到了以上五点会有好的预防效果。

你好！其实这个因人而异，油性皮肤会更容易有，更多；中性，干性以此类推。其实每个人都会有，与其是预防不如说减少机率，但仍会有，意思是减少条件。

1,少吃煎炸容易上火的食品。

2.到阳光下暴晒

3.有充足睡眠

4.多洗脸（保持皮肤清洁）

5.不要乱捏豆豆哦，因为会使周围皮肤充血，碰到黑头就会发炎，于是豆豆又多了。

希望以上信息能帮到你！谢谢

一天洗三次脸,不能因为皮肤出油就勤洗脸,那样更容易出油。买一些保湿美白的洁面乳,和爽肤水,和保湿乳液,注意保养。

睡眠要充足，少吃辣的东西就可以了。

用温水洗脸，保持睡眠，保持愉快的心情

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