问一下nose slide到底怎么做？

我在网上看了很多遍，可还是不会做，我玩滑板，请问玩滑板的高手知道nose slide怎么做吗？我想要详细内容，谢谢！

nose slide 刚练的时候可以先卡板头，找个你合适上的台子，OL要稳，先慢慢来，板和台子滑行方向垂直，用你合适的速度对准台子滑去，刚开始可以慢点，然后按照你OL的高度和速度用板头搭在台子边缘上，然后重心往板头方向移能站稳就可，前脚这时基本站在板头处就是脚窝前面点，后脚不要脱板尾，多卡几次，等卡稳了，你可以稍微偏点角度出来搭，慢慢适应，然后加大角度，等角度合适次的时候，类似拉外转用板头搭台子，轮子如果是挨着台子的你可以在轮子接触面那里打点蜡，那样不容易卡住轮子，如果上去了，后脚不能脱板尾要粘住板，刚开始速度可以慢点，重心多靠板头站稳，身体稍微前倾，撅屁屁，和上杠的正骑杆的感觉差不多，然后磨板头向前小滑，等差不多要摘板下来，重心移到两腿中间，同时前脚将板头拉下台子，后脚也要黏板转体下来。下的时候有些不容易控制，多练练，刚开始慢点，等熟练了以后，可以用惯性的冲劲上台子，重心不用全部放在前脚，那样下的时候也好下点。嗯，玩的愉快。

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