鱼眼睛能不能吃啊？为什么啊？

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解决时间 2021-04-29 21:50

提问者网友：你给我的爱
2021-04-29 13:05

鱼眼睛能不能吃啊？为什么啊？

最佳答案

五星知识达人网友：摆渡翁
2021-04-29 13:20

当然能吃，很有好处的。

鱼眼：鱼眼，特别是金枪鱼科的鲔鱼眼，含有相当丰富的二十二碳六烯酸（DHA）和二十碳五烯酸（EPA）等不饱和脂肪酸。这种天然物质能增强大脑记忆力和思维能力，对防止记忆力衰退、胆固醇增高、高血压等多种疾病大有裨益。
目前有许多孩子小小年纪都佩戴了眼睛。保护眼睛从小做起，还要经常吃些有益于眼睛的食品，保护眼睛。

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1楼网友：持酒劝斜阳
2021-04-29 14:55

可以吃.

鱼眼中含有胶原蛋白和不饱和脂肪酸，不过有的父母会盲目的认为多吃鱼眼对小孩视力好,但其实鱼眼里这些营养物质的含量并不比鱼的其它部位高。

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