怎样能快速把皮肤恢复光滑有弹性,并美白!?

怎样能快速把皮肤恢复光滑有弹性,并美白!?

1、牛奶敷面：
　　大抵很多人都知道牛奶浴，牛奶可以让皮肤变的细细嫩嫩的，肌肤光滑润泽，牛奶浴太过于奢侈，但是用牛奶敷脸倒是可以。取适量牛奶，和上适量的面粉，面粉的作用是用来将牛奶和成糊状，然后敷面，闭目养神，15分钟之后用清水洗净，第二天时候你就会发现皮肤白白嫩嫩的。连续一周两次即可。
　　2、及时补水：
　　每天洁面之后，必须要及时补充水分，涂上适合自己的柔肤水，肌肤里喝饱了水，皮肤才会细嫩，皮肤紧绷绷那是缺水的信号，千万不要让肌肤缺水，不仅如此，每天要保证自己喝8杯水，保持体内的顺畅，皮肤才会好。
　　3、不要只吃素：
　　日常生活中要补充肌肤所需要的各种营养，骨头汤、肘子、蹄髈之类，里头含有丰富的胶原蛋白，都是很好的美容佳品。因此，要想皮肤细嫩，不能只吃素，那样肌肤会暗黄失色。

晕`太多了``只要不熬夜!多喝水!水果!!自然就会更好的`` 很简单!

中药白茯苓2勺、白芨1勺、白芷1勺混合，加蜂蜜，如果感觉粘再加点牛奶，全都混合在一起，洁面后涂在脸上。第一次用完后感觉皮肤很滑很舒服，然后我就连接着用了两天，等三天后我同学看了我都说我变白了，呵呵，就是这么神奇。到现在我还有这个面膜，隔段时间就拿出来用。皮肤状态变得越来越好了！

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