重度忧郁症, 不知道该不该告诉家人.
告诉了怕家人担心, 不告诉 自己很痛苦.
很压抑.
重度忧郁症, 不知道该不该告诉家人.
告诉了怕家人担心, 不告诉 自己很痛苦.
很压抑.
呵呵,朋友:首先恭喜你,你能问这样的问题,就说明不是忧郁症。但也表示同情,因为无论如何你也一定是心情郁闷中。和家人去说吧,可以在家人那获得有益的帮助,只要注意诉说的方式遍不会给家人带来困扰,反而会让他们更放心。你想啊,作为你的母亲,是知道你的苦恼帮你一起解决好哪?还是明知道你郁闷却无从帮忙好哪。在诉说苦衷的同时,表示自己有能力克服,有承受能力,这样不但舒缓了自己的压力也让家人更放心。最后祝你的难题迎刃而解;也祝老母亲健康长寿!