我的脚肿得恐怖 我现在脚肿得要穿40码的，怀孕前才穿35-3

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这是生理原因造成的,减轻肿胀的不适感你可以试用下面的方法:1.避免长时间坐着或站立,坐的时候避免交叉双腿因为这样有碍下肢的血液循环。2.避免仰躺睡姿,侧睡可以解除沉重的子宫对主要血管所造成的压力,有助于退步血液流回心脏,白天用小板凳把双脚垫高,夜间则用枕头。3.穿宽松衣服,避免有松紧带的长裤和袜子,因为这些会妨碍血液循环。孕期水肿,一定要上医院。平时吃清淡一点少吃盐。 娠期孕妇常发生下肢水肿,一部分是由于胎儿发育、子宫增大,压迫下肢,使血液回流受影响,这样的水肿经过卧床休息后就可以消退,如果卧床休息后仍不消退,称为妊娠水肿,是不正常的现象,应该引起重视。 妊娠期发生水肿,开始时可以是隐性的,也就是孕妇体内水分已经增加,但不表现水肿,而是表现体重增加过多、过快,每周增长超过500克以上,这是由于水分潴留在各器官间隙和深部结缔组织中,再进一步就可出现可凹性水肿,也就是水肿的部位,压之出现凹陷而不能很快复原。这种水肿一般由踝部开始,逐渐上升至小腿、大腿、腹部至全身。妊娠水肿有时是妊娠期全身疾病的一种症状,应引起注意。 妊娠水肿的原因有以下几种: 1.妊娠期下肢毛细血管压力升高,滤过率增加,加上静脉压力升高,影响组织液回流,尤其站立或走路时间过长,可使水肿加重。 2.毛细血管通透性增加,尤其是妊娠高血压综合征时,全身小动脉痉挛使毛细血管缺氧,血浆蛋白及液体进入组织间隙导致水肿。 3.内分泌影响,使肾小管对钠的重吸收增加,使体内水钠潴留,也引起水肿。 4.血浆胶体渗透压降低。也就是血浆白蛋白下降,在蛋白质摄入不足或吸收不良时尤其劳动负荷量过大时,都容易出现水肿。

亲可以晚上睡觉的时候把脚垫高,少吃咸的东西,睡觉前泡泡脚,按摩一下会好一点。少吃西瓜,多吃点冬瓜和丝瓜可以消肿的!

上医院看看吧,不过一般都会肿的。

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