孕妇应该吃些什么对宝宝有利？

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解决时间 2021-04-30 16:16

提问者网友：孤山下
2021-04-29 21:32

孕妇应该吃些什么对宝宝有利？

最佳答案

五星知识达人网友：千杯敬自由
2021-04-29 22:46

孕妇几个月了？一个孕期最好多喝汤和水果。早中期要吃好要有营养，晚期的最后两个月不要吃那么多肉类油腻的东西（容易便秘和临产时肠胃不好，这是有事例证明的，我和另一个孕妇同个病房，由于她一个孕期都大鱼大肉又缺乏运动，已经过了预产期一个星期了肚子也痛了两天两夜都不见宝宝出生，医生说她的是肠胃不好痛，不是临产前的阵痛。而我破水中午去医院下午五点宝宝就出世了…不要避忌太多，想吃什么就吃什么，多点运动，多喝汤喝水果。晚期别大鱼大肉。我怀孕前一百斤左右，到十个月的时候一百四十六斤，生的宝宝七斤也很健康，我孕期就吃了一瓶钙片

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