小米手环可以直接在手环上查看相关信息吗?比如说睡眠量什么的
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解决时间 2021-03-03 08:44
- 提问者网友:雪舞兮
- 2021-03-03 02:09
小米手环可以直接在手环上查看相关信息吗?比如说睡眠量什么的
最佳答案
- 五星知识达人网友:一秋
- 2021-03-03 02:37
小米手环是不能直接在手环上查看相关信息,因为小米手环没有显示屏,但可以通过手机应用查看睡眠质量,用监测小米手环睡眠质量的方法如下:
1、打开手机端的小米运动app软件。
2、将小米手环和手机应用连接成功后,将手环戴在自己的手腕上或者当作挂坠配饰。
3、然后点击主界面右上角的“...”三点图标按钮。
4、在出现的菜单选项中选择“我的设备”选项。
5、在该界面中,点击选择“佩戴方式”选项。
6、若自己的手环佩戴在左手,则选择左右,若是右手,则选择右手,以此类推。
7、入睡时,也要保持手环始终戴着,第二天早上就会看到手机端同步的睡眠数据了。
1、打开手机端的小米运动app软件。
2、将小米手环和手机应用连接成功后,将手环戴在自己的手腕上或者当作挂坠配饰。
3、然后点击主界面右上角的“...”三点图标按钮。
4、在出现的菜单选项中选择“我的设备”选项。
5、在该界面中,点击选择“佩戴方式”选项。
6、若自己的手环佩戴在左手,则选择左右,若是右手,则选择右手,以此类推。
7、入睡时,也要保持手环始终戴着,第二天早上就会看到手机端同步的睡眠数据了。
全部回答
- 1楼网友:慢性怪人
- 2021-03-03 04:22
虽然每个人的睡眠状态是不一样的,但是人类的睡眠状态还是有规律可循,而手环主要的判断依据是从入睡到睡眠到醒来这几个阶段的运动变量来判断的。
每个人从上床到真正睡着,身体总会有各种各样的变化,手环佩戴在手腕上,必然会随着身体运动变化而产生各种各样的位移,重力点变化,手环则会记录并判断人是不是在睡觉。
我们设定了至少6个条件,当手环里的数据符合这6个要件时,手环则认为人开始睡觉了。
那么,深睡眠和浅睡眠是怎么判断的呢,一样的,人处于深度睡眠时,基本上不会产生运动量,运动量改变的时间变得更长。
科普:人一生中有很长时间在睡觉,深度睡眠才能真正起到恢复身体体能,促进身体健康的作用,当然,深度和浅度睡眠是交替的,在没有小米手环之前,我们不知道自己到底睡的怎样,休息的好不好,现在可以量化了,只要打开手机端的app就一目了然。一般来说,晚上梦特别多的同学,基本上都是出于浅睡状态的,早上起床人都会觉得比较疲惫,没睡好。
所以,追求黄金睡眠(深睡觉)对我们尤其重要。
几个具体问题。
1、白天睡觉时间如果足够长,手环是会记录的,午睡就半小时,手环一般不认为您是在睡觉的。
2、纠正下大家的误会,手环不是靠光线识别睡眠状态的,广告画上的那张美女图只是烘托环境啦。
3、早上起来看,发现昨晚梦游了?运动计步里有200多步的记录,其实这真的很有可能,晚上睡着了摆臂,身体有移动是很正常的事儿。
4、目前看,我们的睡眠分析做的还行,不知道大家升级最新版固件没有,我们有加入手动修正功能哦,这样会更加精确。后续我们会不断优化,睡眠分析的精度还会有提高的。
认为睡眠分析有严重不靠谱的欢迎私信给我们,我们来跟进。
- 2楼网友:轮獄道
- 2021-03-03 03:26
不能,小米手环没有显示屏,时间都看不了
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