瑜咖里有什么动作能有效瘦脸，来点简单实用的随时都能进行的

答案:3 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-04-13 17:00

提问者网友：我的未来我做主
2021-04-12 19:20

最佳答案

五星知识达人网友：轮獄道
2021-04-12 20:44

前卧双手放在胸部两边向上推将整个上半身随手的力量撑起头部向上向后仰腿保持并拢脚背贴地

这个动作可以有效拉伸脸部肌肉不紧可以瘦脸还可以消除下眼袋和双下壳如果觉得前卧不是很方便那坐着双手向后握住吸气前胸向上挺手向后拉伸到极限头部自然向后仰放松可以放松颈部同时也可以拉伸脸部肌肉达到瘦脸的效果

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1楼网友：风格不统一
2021-04-12 22:42

嚼不含糖分的口香糖，想吃零食的时候嚼一颗，既可以瘦脸还能减肥，重在坚持。

2楼网友：长青诗
2021-04-12 21:48

方法太多了给你一部分目录文章列表如何打造瘦脸美眉? 如何瘦脸拥有瓜子脸? 强效表情瘦脸大法只需三步! ] 装装可爱做做鬼脸就很瘦脸！穴道按摩瘦脸按出瓜子脸我用按摩法瘦脸真的很有效最时尚的脸部运动法做鬼脸帮你瘦脸口腔spa瘦脸操 "水胖脸型"的瘦脸技巧两周肯定见效的瘦脸按摩运动让你脸部“苗条”的几个穴位按摩之术简易瘦脸DIY 7天给你瓜子脸瘦脸按摩美脸部轮廊说"aeiou"5个字母真能瘦脸吗瘦脸操捏出芭比娃娃脸拍拍打打脸部赘肉消除按摩法按摩耳下穴位让小脸变尖古法瘦面三式

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