高中
初中曾经腰部肌肉劳损打过封闭
今天跑了十圈
下腹部上方身体两侧的骨头突出的地方挤压会疼痛
弯腰站起来比较困难,上楼也很疼
是什么原因?多久能恢复?是否要去医院检查
最近几天如何保养?
好的追加悬赏
高中
初中曾经腰部肌肉劳损打过封闭
今天跑了十圈
下腹部上方身体两侧的骨头突出的地方挤压会疼痛
弯腰站起来比较困难,上楼也很疼
是什么原因?多久能恢复?是否要去医院检查
最近几天如何保养?
好的追加悬赏
正常,是缺乏锻炼的表现
可以不信,但不可不试
热服
每天用热水烫脚
30分钟,水凉了要及时加热水,烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次,以舒服为好
对你很有疗效,请试试
祝你成功