学街舞最好先学哪一种？

学街舞最好先学哪一种？

看你想学什么,主要分为OLD SCHOOL和NEW SCHOOL的两种风格如果你是性格开朗活泼的人,那么你学LOCKING如果你是刚硬有毅力不怕吃苦的话,去当个B-BOY吧当然,你也希望能像M.J一样做出那让人兴奋的太空步这类的POPING动作,就去做个POPINGHIPHOP我感觉,你需要具备上面其中一个舞种,并且你要是个有想像力的

学街舞要什么条件 身体的柔韧性最重要哦～教你几招！ 1、每天压腿 2、每天下腰 3、每天练力量 4、每天练弹跳。 B-boy最基本的动作传真 B-boy倒立且旋转,然后随著身体重量的移转由一只手换到另一 只手做动作,做到脚著地为止。(俗称手转) 用一只手倒立,尽可能的旋转直到脚着地为止.(又称倒立手转) AIRPLANES:风车加上双手向两旁尽量伸展高到你可以抓住它们。 AIPES:开始时,双手双脚都放在地上,脸朝上。一只手支撑住身体的重 量脚往上踢然后旋转,在脚著地前另一只手先著地。如果做的正确 的话应该整个身体都能旋转到。 APPLEJACKS一个最基本的动作向其他b-boy挑战拚舞。双脚蹲下,背向后仰 双手支撑,然后一只脚向空中踢,踢的越高越好。然后双脚向后跳 跃,重复。 BACKSPIN利用背部作旋转的表演。所有的重量平衡在背的上半部,脚缩 起来尽量靠近身体。旋转的要诀就是双脚在空中做圆形的划动。 (俗称背旋) 初步学习街舞时，切不可一下子就加大运动量，要循序渐进。通常是先做热身活动，将身体的各个关节、韧带、尤其是膝、踝关节要充分活动开，以免跳动时损伤；而后进入一定强度和时间的练习，最好不要少于30分钟；最后采用各种伸拉练习使身体放松。这样三个步骤才能取得较好的瘦身效果。 街舞入门小窍门 1．练习街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip－Hop节奏，所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐，您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍，那您便可以开始学习街舞了。 2．在练习广播操、健美操时，可能教练对大部分动作的要求是"横平竖直"，而街舞更多的是强调随意性，要求动作松弛，所以练习时您要尽可能放松自己的肌肉、关节，让它们更灵活。练breaking的话 那当然是要先练力量啊，身体各部分的肌肉，科学锻炼，好要科学饮食，科学减肥拉韧带~ 因为你练力量是为了撑起自己，那当然是越轻越好了。 之后你可以去找舞蹈老师，找不到就自学，自己买书，买VCD，找网上的资源，多和别人交流是很重要的拉， 练popping就容易多了，你可以从网上找些教学看，比较好学 不过练什么你就要对它感兴趣才好啦，兴趣是最好的老师嘛。 要天天坚持，很苦。不过你只要朝着那目标努力，就一定能行的。 对了，差点忘说，音乐是很重要的，练舞要跟着音乐，培养节奏感。

收到求助了 建议您是女生可以考虑这两个舞种：jazz   hiphop，jazz能体现女生的性感与柔美，hiphop能体现女生那种很健康很阳光，跳完后能给人们通常能留下一个健康向上的印象……jazz属于soul的风格女生比较好练习，hiphop是属于free，是街舞里面所有舞种里最简单的舞种所以也很适合女生学

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