昨天打完羽毛球今天好酸痛怎么办，是怎么回事
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-13 06:26
- 提问者网友：我的未来我做主
- 2021-04-12 17:31
昨天打完羽毛球今天好酸痛怎么办，是怎么回事
最佳答案
- 五星知识达人网友：痴妹与他
- 2021-04-12 18:51
不经常锻炼的结果。记住打完球不要马上休息，要做点类似于准备前的运动。
全部回答
- 1楼网友：你可爱的野爹
- 2021-04-12 22:00
长期没有运动
- 2楼网友：枭雄戏美人
- 2021-04-12 21:01
加强锻炼
- 3楼网友：妄饮晩冬酒
- 2021-04-12 20:09
肌肉拉伤，没热身吧，，
- 4楼网友：轮獄道
- 2021-04-12 19:59
估计是力量不够，所以无法承受长时间的高强度运动，毕竟正常比赛中运动员们的个人杀球都是10次左右，他们消耗多的是体力，因为要快速移动抢占主动……建议不要猛杀球……虽然弓10是一款十分强悍的进攻型球拍……
- 5楼网友：洒脱疯子
- 2021-04-12 19:24
隔段时间没运动的原因，过几天就好了
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