去黑眼圈的方法？

莪因为睡眠质量卟怎么好，而且每天对着电脑。现在黑眼圈好严重，可恶的是莪20岁都还么到。请大家提供一些最有效的去黑眼圈的方法，谢谢。

楼主，你好，让我们来了解一下 黑眼圈和眼袋是这样形成的
　　通常，生活不规律是黑眼圈形成的最主要原因，其次，还有眼部肌肤缺水、化妆品清除不彻底以及眼部血液循环不畅等问题。要让双眸恢复明亮动人，不用再依靠厚重的遮瑕膏和粗框眼镜来掩饰，先要找出自己的黑眼圈成因，再选择有效的改善方法　　招式一 对抗血液循环弱
　　扫黑对象：停滞眼周肌肤
　　眼部肌肤较脆弱幼嫩，当血液循环不畅时就会引发废物滞留，使肤色变得暗沉，若本身患有敏感性鼻炎的话，血管中的发炎物质会增加，皮下血管扩张就容易形成血管型黑眼圈。
　　解决方案：热循环眼部按摩操
　　要保持眼部肌肤的血液循环畅顺，最有效快捷的方法就是配合按摩乳，早晚进行简易的按摩，透过指腹的温热感，将积聚的废物带走，减退浮肿，更帮助淡化黑眼圈，令双眸回复紧致明亮。


　　按摩步骤
　　1、先用无名指轻轻地在眼头、眼底和眼尾部位按压。
　　2、闭眼，用拇指轻按眉心位置，有效消除眼部疲劳。
　　3、用无名指以打圈方式轻按眼窝。
　　4、最后在眉尾位置轻压3秒，有助排水消肿。
　按摩时配合眼霜不仅可以去除黑眼圈,而且还可以去除眼部的细纹.使用它是一种正确的方法，如果你要选用眼霜的话，你可以在买的时候，试涂一点在手上，如果它很快就被吸收了，那你就可以考虑把它买下来。因为现在基本上眼霜都是差不多的，只是牌子问题，但很多香料有不同，所以建议买时试用一下！

　　招式二 清理化妆品残留
　　扫黑对象：睫毛膏
　　眼部彩妆品经常残留在皮肤上也会引发黑眼圈，尤其是睫毛膏，当中的微粒会透过表皮渗透到皮下，从而造成黑色素沉淀，形成黑眼圈，
　　迅速洁净眼部、唇部等顽固彩妆，不留残渍，同时深入毛孔底层，将其余油溶性污垢一并清除。解决方案：彻底卸除彩妆+重点清除眼妆
　　　　招式三 改变眼肌干涸
　　扫黑对象：疲态双眼
　　强烈的紫外线、过度虚耗眼力都会令双眼变得干涸而疲倦，这种状态下的双眼，血液就会停滞不前，聚集的血液和静脉血流的淤塞，便会导致眼部的暗哑、灰黄的黑眼圈问题。
　　解决方案：眼部肌肤补充能量+强效保湿　　

简单哦,坚持就是胜利啊. 望试用!谢谢! 祝你成功.^.^ 我也有在试用的，你也多少试用一下哈！

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以后要注意上网的时间 不要玩得太过火了 你能注意这方面 还有多休息 多吃些素菜类的 和一些水果 不久就会好的

去黑眼圈，眼袋，可以用香袭人复方精油，可以加我咨询谢谢 ~~谢谢 功效； 促进眼周循环，迅速给眼部肌肤补充水分和氧分，淡化眼部黑色素，迅速消除黑眼圈，激发胶原纤维生长，抚平眼部细小皱纹，恢复眼周肌肤弹性，消除眼部松弛、浮肿和疲劳等现象，让双眼重新焕发动人神采。

黑眼圈是色素沉淀太久。

最好的方法是用热水温水每天热敷。坚持下来就会有改变

去眼袋就用勺子冰冻在冰箱里，每天取出来冷敷眼袋

一天一个西红柿就可以了。

改变不良习惯 　　扫黑对象：生活恶习 　　经常熬夜、吸烟、喝酒、吃刺激性食物以及身体状况不佳的亚健康状态，都会打破原有的身体平衡，紊乱的内分泌会通过各种身体器官表现出来，体现在脸部肌肤上，便是黑眼圈的形成。 　　解决方案：戒除不良生活习惯+生活妙招 　　戒除恶习 Don’t Do 　　1、熬夜和生物钟紊乱； 　　2、连续用眼过久，尤其长时间使用电脑、看书等； 　　3、长年吸烟和酗酒； 　　4、体质寒弱又经常穿短裙，食用冷饮； 　　5、饮食盐分过高，常吃刺激性食物。 　　生活妙招 　　1、枸杞子明目茶 　　枸杞素有养肝明目的功效，对于缓解熬夜和长时间用眼很有效。可以将一小把枸杞、3~4粒红枣放入玻璃杯中，开水冲泡饮用。 　　2、眼部按摩DIY; 　　用中指轻轻推揉按摩眼睛四周的丝竹空穴、太阳穴，可舒通经络，加速血液循环，促进黑眼圈消散。 　　3、果蔬外敷法 　　将新鲜的黄瓜片敷在眼睛四周10分钟，能淡化黑眼圈。将木瓜和薄荷制成茶，将茶放凉后，敷在眼周，一日重复几次，对减淡黑眼圈有极大帮助。 　　4、冰敷褪黑速成 　　用冰水浸透小方巾，拧至八成干置于眼皮上；或将眼膜置于冰箱中冷冻10分钟，取出后敷于眼周，均能增强褪黑效果。 　　5、饮食内疗法 　　注重饮食调节，也能帮助扫清“熊猫眼”，常吃胡萝卜、鸡蛋、芝麻、海带，常喝绿茶都能有助于祛除和预防黑眼圈的形成。

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