有人心情不稳定怎么办，心情不好时会烦躁，请问：怎么能够更好的控制心情，使自己保持良好心情？

答案:4 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-07-21 07:14

提问者网友：温柔港
2021-07-21 01:45

心情的保持方法～怎么使自己不易生气？

最佳答案

五星知识达人网友：未来江山和你
2021-07-21 02:27

看你怎么想了，你知道塞翁失马吧，为何他能乐观的去看待得与失呢，如果你也凡事乐观的去看待会有意想不到的收获。谁都有心情不好的时候，谁也不会天天笑逐颜开的，开心是一天，悲伤是一天，何不开心的去过这一天呢？？有什么烦心的事情找朋友说说，或到这上面来说说，大家帮你出主意，其实有些事是很烦，不要老想着也就没那么烦了。乐观些，以后烦的事还多着呢，该做什么的时候就认真去做吧，不该想着的事也别老记在心上了。

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1楼网友：渡鹤影
2021-07-21 05:12

再急说话也要注意语气

2楼网友：一把行者刀
2021-07-21 04:24

心情不好，就是一种无聊，无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！至于为什么，那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷，有着不同的概念，郁闷有一种压抑的忧伤，闷只是一种无所事事的心情。 .................................

3楼网友：患得患失的劫
2021-07-21 03:31

学会忍

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