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克服跨栏恐惧心理 求助

答案:2  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-25 16:27
  • 提问者网友:藍了天白赴美
  • 2021-04-25 12:15

看着就挺可怕的 怎么办啊? 怕摔倒。 怕做不好啊

最佳答案
  • 五星知识达人网友:天凉才是好个秋
  • 2021-04-25 13:00
从简单点开始..那样就会找回自信了..还有就是要有一种一定要跨出去的感觉..不管怎么样7 (8)步跑完..马上攻栏....那样就好了。。都是从那样开始的...
全部回答
  • 1楼网友:拾荒鲤
  • 2021-04-25 13:13
越是害怕的问题趆要去面对,如果勇敢面对其实会发现根本没有那么可怕。大多数是因为过度紧张,和有阴影造成的,只有全面的了解到那并不是不可逾越的围墙就会走出来/也可以找人倾诉发泄释放自己
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