17岁可以锻炼肌肉了吗？
答案:3 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-20 15:04
- 提问者网友：沦陷
- 2021-10-20 08:47
17岁可以锻炼肌肉了吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：雪起风沙痕
- 2021-10-20 10:00
能，肌肉和肥肉不成正比的！建议你上百度上搜李小龙网站。在那里李小龙有一套自己锻炼肌肉的方法。。不花钱的！！！很管用。。就是你得坚持@@
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- 1楼网友：长青诗
- 2021-10-20 11:59
你现在可以练肌肉 但不可以过度 应为你还在发育让中 你如果想连的很大力 应该在25岁后
- 2楼网友：平生事
- 2021-10-20 10:48
可以的，多吃点蛋白，关键要坚持，配上器材就更好的，练力量，哑铃，握力器多不错的，可以看看
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