当做作业做久了眼睛疼怎么办啊

答案:3 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-04-14 08:10

提问者网友：流星是天使的眼泪
2021-04-13 08:39

当做作业做久了眼睛疼怎么办啊

最佳答案

五星知识达人网友：天凉才是好个秋
2021-04-13 10:07

你好，你的问题我也遇到过。

一般来说，如果比较轻，稍稍远眺休息，闭目养神即可，几分钟就行了；
如果比较严重，建议使用眼药水，效果很好。

如果是非常严重的，甚至可以考虑请假回家睡一觉，甚至去医院，我班就有些人为分数不要眼睛，结果眼镜度数过大高考专业受限！

得不偿失，眼睛度数就算带，也要控制在400度以下，这是一个段位。

所以，不要做作业太久，我们高三也就连学1~2小时，就需要把眼睛拉开进行调整。以达到最佳效果。

还有，眼睛距离书本适当距离，我大约20cm就行（我近视375度，但也是专业受限，但比400以上好多了。）

希望帮到你~
谢谢~

全部回答

1楼网友：大漠
2021-04-13 10:37

做眼保健操，有用。睡觉也缓解

2楼网友：一叶十三刺
2021-04-13 10:31

建议夏天白天多喝水，眼睛一上火影响视力，因为眼睛分泌液有助于改善眼涩眼疲劳，更要注意面部清洁特别周围灰尘大卧室最好放些花，多打乒乓球可以在室内单人对墙打，还可以防近视及助健身防止腰部肥胖及肢体灵活和协调能力

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息