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我这是怎么了,时不时的就烦躁不安

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-10-14 11:57
  • 提问者网友:龅牙恐龙妹
  • 2021-10-13 15:14
我这是怎么了,时不时的就烦躁不安
最佳答案
  • 五星知识达人网友:轻熟杀无赦
  • 2021-10-13 16:17
病情分析:适当调整工作与休息的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。 指导意见:平时应该多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉。睡眠质量要保证。
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