水煮青菜可以加蘸花生酱吃吗？我在减肥中。。。
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-04 09:03
- 提问者网友：孤凫
- 2021-03-03 20:31
花生酱热量很高啊，我觉得吃水煮加花生酱吃，就跟吃火锅差不多！ 还有芝麻酱！芝麻酱吃了会增肥吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：痴妹与他
- 2021-03-03 21:47
既然你是在减肥，那就少蘸点吧。不要‘只要漂亮不要命’地去减，花生酱的营养还是不错的。平日里多运动运动和喝醋都有利于你的减肥，不过醋不要喝太多了，适量就行。
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- 1楼网友：蕴藏春秋
- 2021-03-03 23:18
可以，这个等于蔬菜餐
- 2楼网友：未来江山和你
- 2021-03-03 22:46
你好！
可以，不要蘸多就行，肥要减，但身体更要紧，花生酱还是很有营养的，吃青菜不要放油，青菜非常吸油，不利于减肥
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
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