吃西瓜能减肥吗？

答案:3 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-08-21 07:55

提问者网友：刺鸟
2021-08-21 02:21

吃西瓜能减肥吗？

最佳答案

五星知识达人网友：山君与见山
2021-08-21 02:48

不能

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1楼网友：雾月
2021-08-21 04:43

可以，因为西瓜9成以上都是水，高二我就是吃西瓜减得肥．但是西瓜有糖在里面，吃多了也很可怕的．如果爱运动，天天吃西瓜也可以（不能吃太多）．其实可以吃红，黑，绿，黄豆哦，它们减肥的哦．高纤维低脂肪的．高纤维可以助你排便，人体内有宿便，把它牌了，肚子可是会小的．低脂肪，但也不能无所顾忌，吃多了也不好．胃子不强悍的人，最好绿豆别多吃．关键在于运动＋节食．告诉你，不节食就减肥了是不显示的．人体有多种供能物质，脂肪排最后供能，你说不节食能行么？

2楼网友：你哪知我潦倒为你
2021-08-21 03:22

能

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