餐后血糖高如何控制,餐后血糖高吃什么才能控制好?
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-08-21 01:37
- 提问者网友：孤山下
- 2021-08-20 12:49
餐后血糖高如何控制,餐后血糖高吃什么才能控制好?
最佳答案
- 五星知识达人网友：醉吻情书
- 2021-08-20 13:47
血糖高要多吃一些高纤维的食物，如高粱、黑米、魔芋、麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜，这些都是糖尿病可以吃的，只不过对植物蛋白的吸收不是很好，可以配合补充动物蛋白如鸭肉、鱼肉等，鱼肉特别是海鱼中富含各种微量元素和动物蛋白，不仅利于吸收还可补充糖尿病极易流失的微量元素，医生也极力推荐吃鱼肉，那时候还让我吃洗胰清糖，确实挺好的，调节血糖，而且对肾也很好
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