刚生完孩子一两天可不可以吃大虾

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解决时间 2021-04-04 16:24

提问者网友：抽煙菂渘情少年
2021-04-04 11:01

刚生完孩子一两天可不可以吃大虾

最佳答案

五星知识达人网友：夜风逐马
2021-04-04 11:32

可以的，产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头。保持双手及乳头的清洁卫生，尤其是要注意保持会阴部清洁。蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。坐月子期间，居室内还需经常通风，但不要门窗对流，不要让穿堂风吹到产妇及婴儿身上，以免感冒。

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1楼网友：独行浪子会拥风
2021-04-04 12:50

最好还是等等再吃，因为刚生产过，伤疤还没有痊愈的情况下，吃发物，还是有一定忌讳的。还有就是奶水会有点腥腥的，会影响孩子的食欲，不过也是因人而异的。祝你健康！

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