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要怎么样注意营养的均匀呢?

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-07-17 22:18
  • 提问者网友:难遇难求
  • 2021-07-17 17:15
要怎么样注意营养的均匀呢?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:鱼芗
  • 2021-07-17 18:37

按现在的季节来说


要多吃黄绿色的蔬果


补充维生素A和C


多吃发酵的主食


比如馒头 饼之类的食物


这样比较适合秋季养生

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