姿态美减肥药怎么查真假
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-01-23 19:00
- 提问者网友：ミ烙印ゝ
- 2021-01-22 20:15
姿态美减肥药怎么查真假
最佳答案
- 五星知识达人网友：人间朝暮
- 2021-01-22 21:02
你好，目前国内减肥瘦身市场相当混乱、广告都是千方百计不择手段赚钱忽悠人的、信了你就中招了、有些减肥药可能有副作用对身体健康不利，一定要慎重选择。个人建议合理调整饮食和坚持运动来健康的减肥，如果坚持下去可以让您瘦得健康瘦的美。养成良好的饮食习惯和运动习惯，饮食方面严格控制热量的摄入，多摄入营养丰富热量低的食物，杜绝垃圾食品，少吃甜食和油脂高的食物，喝些荷叶茶，多吃蔬菜水果，三餐定时定量，晚餐少吃早吃，每天坚持半小时以上的有氧运动，最重要的是一定要坚持，只要身体摄入的热量低于消耗的就能起到减肥的效果，希望对您有帮助。
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- 1楼网友：杯酒困英雄
- 2021-01-22 22:13
有
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