怎么美白效果最佳？

怎么美白效果最佳？

从内在改变，多吃瓜果蔬菜，含维生素多的，比如说黄瓜、西红柿等，多喝水，皮肤代谢好，睡眠充足，夏天做好防晒就行了

贴面膜！！

芦荟面膜！！

在脸上涂来涂去不觉得很麻烦么，化妆品和药是一样的，是药就有3分毒，你听说过吧！

所以什么方法都没有最自然最安全的好！

化妆品如果没有达到美白的效果也就算了，如果他给皮肤带来了更大的伤害怎么办，或者含有激素，你可以马上变白，却有了依赖性，对身体也不好，这样，不但没起到美白保护的作用，反而伤害到皮肤了

告诉你一个既简单又实用的方法，柠檬切骗泡水，代替你所有的饮品，或者柠檬切快加半杯的蜂蜜水榨汁，我一下天都是天天一个柠檬，没晒黑不说，还变白了，而且很水，很保湿的效果

晚上搭配维生素E，只要你坚持 1 ， 2个月肯定有效，

柠檬是对美容最好的水果，对身体也好！~

希望对你有帮助

而且，如果买化妆品的话 知名的品牌还是要比一些网上不知道的那些要好！！

我空间里有国家最新发布的不合格化妆品，感兴趣的话可以来看一下！~~

希望采纳！~

玫琳凯的盈白系列套装美白补水效果非常好.能快速 美白.一周 左右就有明显变白效果.

每天睡前一杯蜂蜜水，美容、排毒。 我在网购经验比较多，网上的东西真的便宜很多，选购也很方便，我收集了很多热卖好评的商品和店铺，并做了统计排行，很多都是专家通过比较店铺信誉和销售记录以及网友的评价，做出的排行榜，当然也有很多是我通过购买和网友的交流统计出来的，都是热卖好评的，网购这么多年了，现在才知道，原来这样统计下，真的方便很多，现在分享给大家，当然主要是希望大家给我空间加加人气，还有采纳我的答案，让我赚赚分^_^，地址: taobibuy点cn ,或者你可以百度搜"taobibuy"，第一个就是了，那里有我的超级经验分享，有我总结的详细购物步骤和购物心得，肯定对你购物有很大帮助！快去看看吧，登陆的人比较多，打不开，请多刷新几次。 o(∩_∩)o希望对您有帮助，希望采纳我哦~

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