芹菜炒豆腐干吃了会胖吗。有什么好处。什么坏处。！

答案:4 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-02-10 16:58

提问者网友：嘚啵嘚啵
2021-02-10 05:13

最佳答案

五星知识达人网友：摆渡翁
2021-02-10 06:20

芹菜炒豆腐
主料：芹菜200克,豆腐干300克,胡萝卜50克,双汇火腿丝一根
调料：植物油15克,盐3克,江米酒10克,鸡精2克
做法：
芹菜去叶，洗净，以刀背拍菜梗，切小段备用；双汇火腿肠切均丝；

胡萝卜去皮，洗净，切丝；
锅内倒油烧热，放入芹菜炒香；
再放入胡萝卜丝、火腿肠丝、豆腐干丝炒热；
加入盐、米酒、鸡精、胡椒粉炒匀即可。

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1楼网友：不想翻身的咸鱼
2021-02-10 09:24

不会胖，芹菜有降压的功效而其能美腿.

2楼网友：老鼠爱大米
2021-02-10 09:05

水芹菜炒豆腐干　　原料: 原料：　　水芹菜炒豆腐干150克，葱花10克，精盐3克，味精2克，植物油25克。　　制法: （1）水芹菜洗净切段，放入沸水锅焯一下，捞出，豆腐干切片。　　（2）炒锅上旺火，放油烧至七成热，下葱花煸香，放入豆腐干煸炒，加入精盐煸炒入味，出锅待用。　　（3）炒锅上旺火，放油烧至七成热，投入水芹菜段煸炒，加入精盐炒至入味，倒入豆腐干炒几下，放入味精，出锅即成。　　特点: 双色相间，脆嫩清口，咸鲜适中，清解肺热，养胃利水。很不错的菜。胖是有很多原因的只要你你在日常生活注意饮食和一些细节，运动。就可以咯。 (*^__^*) 嘻嘻……

3楼网友：不想翻身的咸鱼
2021-02-10 07:33

芹菜豆腐都有减肥作用的.吃这个都胖那吃什么都会胖叻...

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