最近压力比较大脾气变得有些浮躁、暴躁、不理智。我很后悔、昨天一时控制不了情绪，对我朋友说了一些语...

最近压力比较大脾气变得有些浮躁、暴躁、不理智。我很后俯花碘拘鄢饺碉邪冬矛悔、昨天一时控制不了情绪，对我朋友说了一些语词她们说我神经，其实说那些话我自己都觉得是神经病了。我很烦躁，压力真的好大好大，让我控制不了自己的情绪。男20岁

所谓压力，就是来自自己愿望和现实限制的对比力量。当你的愿望很大，但你所被限制的也越来越多，你内心就会有一种狂躁的感觉，想要打破现状，但是有时候的无能为力让人看清自己的渺小。而这种渺小感正好是心里最脆弱最不想承认的一面，有些话不是什么人都能说。希望你能正视自己现在所面临的现状，然后知道自己的目标，不要太急功近利，一步一步反而更能知道自己想要什么。

建议你出去旅游一下，散散心，总是呆在一个环境里时间长了就容易枯燥，每天工作，重复性大了也是，容易烦

勇敢的向朋友道歉。。 找些哲学的书来看，了解自己，控制自己。 参加户外活动，或者有规律的运动，让自己和身体更和谐、平衡。。

对！现在有很多青年表示浮躁、暴躁、不理智、脾气大,这是很普遍的。你既然已经找到给你带来困扰的是压力大，你为何不继续寻找是什么让你产生压力。是啊！现在的人在不断的长大，就会不得不面临居多问，比如：有与父母的沟通问题，恋爱问题，朋友问题，学习上的等等。这些问题我们不一定会拥有好的开始、得到好的结果，但是我们是可以选择、学习一个好的处理事务的方法。Hi，朋友！你每天让自己坚持一定时间的体育锻炼，体育锻炼不仅是锻炼体质的，还可以让你变得坚强。为人处事，靠的就是知识，体质和坚持的信念！！！

你好！ 恩 这是很正常 生活本省就存在很多的压力，不然我们如果才能更奋进，之所以表现出来的情绪，也属于正常现象，因为你还小，经历的还少，所以很多情绪控制不住也是正常的，人只有大病一场后才能明俯花碘拘鄢饺碉邪冬矛白 健康的体魄多重要，才是慢慢去锻炼自己。加油 这些小病很快会好的！ 我的回答你还满意吗~~

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