黑茶能养胃吗？

黑茶能养胃吗？

中医强调脾胃功能为机体健康的“后天之源”。黑茶具有很好的养胃效果，同时可以有效治疗便秘。黑茶是后发酵茶，其发酵程度高于其他茶类，安神，不伤胃。更为神奇的是，在发酵池产生的有益菌种可以抗癌、抗辐射、抗衰老、美容、促进消化、防止肠道对脂肪的吸收。

黑茶相对其他种类的茶，对人的睡眠影响较小。特别是黑茶中的茯砖茶中独有的“金花”〔冠突散囊菌〕，它具有较强的促消化、降血脂、溶解脂肪、调节糖类代谢等功效。黑茶因为是发酵茶，对胃有一定的养护作用。

可以 黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。日本学者通过科学检验已证明，黑茶具有很强的解油腻、消食等功能。

可以的。1、黑茶含纤维素量很高，纤维素可以减少胆汁酸的再吸收量，改变食物消化速度和消化分泌物的分泌量，使胃肠蠕动加快，促使肠排空，所以常喝可以预防胆结石、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等疾病。建议在日常生活当中，饮食要营养均衡，可以适当的吃一些谷物跟粗粮，或者新鲜的蔬菜水果，同时要注意低盐少油饮食和戒烟限酒。

多喝黑茶可以降脂养胃： 凡是茶，都不能空腹喝. 黑的确有养胃的功效，当黑茶进入肠胃时，会形成一层保护膜附在胃的表面起到保护作用。 但是要长期的喝，并不是喝几天就能保护胃的。 同时，黑还有好多功效呢，健胃消食，养颜，抗衰老。 黑茶不仅口味香醇，对健康还颇有好处。大量的科学研究都指出，黑茶能调节血液中的胆固醇以及脂肪的浓度，起到预防高血脂、动脉硬化的作用。 虽然其他品种的茶也有降脂的作用，但黑茶的降脂效果是各种茶中最显著的。这和它的生长环境、加工工艺有很大关系。只要长期坚持饮用一定浓度的黑茶，并且配合科学膳食和适量运动，一定会有显著成效。 此外，夏天喝点黑茶还有消食解腻的作用。《本草纲目拾遗》记载，“黑茶味苦性刻，解油腻牛羊毒——括肠通泄”，具有消食的功能。黑茶味性温和，在适宜的浓度下，饮用黑茶对肠胃不产生刺激作用，甘滑醇厚的黑茶进入人体肠胃后，能形成保护膜附着于胃的表层，因此，长期饮用黑茶可起到养胃、护胃的作用。 品质好的黑茶，年代越久价格越高。因此，保存方法也就成了决定黑茶价值的关键。对于一般家庭收藏，只要放在没有异味、干燥、通风、避光、温度适宜、透气的容器里就可以了。茶叶较多的，可把老茶、新茶去掉包装，掺杂放在广口陶缸里，让老茶的茶菌顺利繁衍到新茶上，以老促新。陶缸口可用棉布覆盖，便于通风。不要装在铁罐里，更不要像保管绿茶那样放在冰箱里冷藏，这样会严重影响黑茶的品质。 要饮用存放在陶缸里或刚买回来的老茶饼，应先将茶饼拆为散茶，放入紫砂罐（不要用金属罐）让其“回气”，“醒茶”，一至两周后饮用，口感最佳。 冲泡方法对黑茶口味的影响也很大。最好选择紫砂壶，放入茶叶的量约为壶体积的2/5，加入沸水冲泡片刻即可。煮水时不宜过度沸腾，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

俗话说:胃有病，三分治七分养。而七分养还需要在三分治的基础上进行才有效，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。那么，黑茶可以养胃。

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