多吃水果和蔬菜对皮肤有什么作用呢？
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-19 10:53
- 提问者网友：酱爆肉
- 2021-10-18 14:51
多吃水果和蔬菜对皮肤有什么作用呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒醒三更
- 2021-10-18 15:21
多吃水果和蔬菜新鲜的水果和蔬菜这些都是很好的方法，这是因为这一类食物中所含丰富的C，这能够很好的增加胶原蛋白的合成，防止长波紫外线和中波紫外线对皮肤的损伤，改善脸部色素沉淀的情况
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