羽毛球对身体素质有什么要求
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-01 23:34
- 提问者网友：战魂
- 2021-05-01 00:07
羽毛球对身体素质有什么要求
最佳答案
- 五星知识达人网友：西岸风
- 2021-05-01 00:48
主要是要运动员的耐力、灵活性、爆发力、在场上的奔跑能力。这些都是可以练出来的，其实羽毛球也没有什么是必须要的，只要刻苦练，都会有希望的
全部回答
- 1楼网友：零点过十分
- 2021-05-01 05:11
眼集手快 腿脚灵活 浑身要有力
- 2楼网友：骨子里都是戏
- 2021-05-01 04:36
腕力，握力，爆发力，弹跳力，耐力速度，有出众的胸肌、腹肌、背肌。
- 3楼网友：白昼之月
- 2021-05-01 04:29
主要还是反应要灵活
- 4楼网友：山君与见山
- 2021-05-01 03:21
身体素质嘛，也没什么大的要求，一切都可以锻炼的。去俱乐部的话专业的教练会给不同体型的人不同的指导的~
- 5楼网友：迷人又混蛋
- 2021-05-01 02:03
首先要有好的臂力，不要太胖，灵敏度要高
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