1000米跑时为何会胃疼

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解决时间 2021-02-06 04:30

提问者网友：轮囘Li巡影
2021-02-05 07:39

我要考试了，但有时放学跑步会胃痛，也没吃东西，怎么回事？好多同学也这样，我怎么避免？

最佳答案

五星知识达人网友：末日狂欢
2021-02-05 09:06

是不是平时说的岔气，由于呼吸节奏不当，及准备活动做的不充分所致。可以放慢速度，闭嘴用鼻吸气，要深，调整一段时间会好些

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1楼网友：独钓一江月
2021-02-05 12:33

胃肠科@上海1新科:不可以随便吃药的。胃痛的原因很多，需要查清具体什么原因造成的胃痛，才能治本，一味的止痛是错误的。建议到正规消化内科做系统检查，确诊后治疗，事半功倍最好还是去检查治疗，不要去路边小诊所不安全。

2楼网友：北城痞子
2021-02-05 12:06

是因为岔气了，应跑步时尽量少用嘴呼吸。

3楼网友：末日狂欢
2021-02-05 10:44

跑的太凶了，运动过度

4楼网友：酒安江南
2021-02-05 10:37

因为你吃的太多了玩的太早了

5楼网友：怀裏藏嬌
2021-02-05 10:17

光靠饮食也不够，每天还必须的要坚持运动，由于上班没有时间只能在办公室里做运动了，从在椅上做抬腿运动还有深呼吸运动。这样坚持了两个月才紧紧减了4斤，效果太慢了，要想减肥的话首先需要坚持,坚持锻炼,坚持就是胜利,配合相关产品也必不可少,最近在淘宝上看到“纤琦瘦身”就买了,目前很不错,对咱们年轻人很合适,你也试试吧!

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