如何运用梦的解析为自己解梦

如何运用梦的解析为自己解梦

心理学精神分析解梦，可以通过梦来解析出做梦人的心理状况以及生理状况，其科学重点在于解释你为什么做这样的梦。
要想准确的解析一个梦，需要对做梦人的信息有所了解，而且最好是能够当面询问做梦者一些关于梦的问题，“比如你梦到一位熟人，你在梦里见到这位熟人时是怎样的心情？”诸如此类。
所以说，在帖子里发个梦出来求解，由于掌握的做梦人的资料不够，往往都不能得到非常全面的解析。
建议你回顾一下，近期这些情绪在什么情景和状态下出现。
梦境的功能之一就是对现实愿望的反映，以及潜意识的实现。
而梦境中，大部分都是一个人潜意识的反映。也是了解自己的一个途径。梦境有预示或者反映以及实现几个功能。
心理学解梦其实并不是很难学，如果有心理学背景的话，可以去学学《梦的解析》《梦的理论和解析》。如果对心理学不了解，可以学《解梦体验与入门》，比较适合初学者。

梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。
其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢？
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。

梦有反梦，笑为哭、得寓失、去含来、散言合……
梦有正梦，艳阳高照、清水潺潺、芳荫碧草、日月光明等均示吉祥。
梦有回首，其情节演示着生命过去的情景。
梦预未来，在昭示着未来将遇到的现实。
不信梦，乃无知；全信梦，乃愚蠢。
梦是潜意识对过去未来的演示，又是将过去、现在、未来搅和在一起的梦幻组合。
日有所思，夜有所梦，梦与现实有对应联系；日虽没思，夜仍有梦，潜意识在自由流淌。
世上几秒钟，梦中已数天，现实的和梦中的时间不匹配。
梦中的空间不是现实中的空间。
梦中所遇之人与自己有缘分，梦中的陌生人要么是自己过去（包括前世、前前世）相知者，要么是未来要遇者。

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