工作太累，怎么减压？

答案:3 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-05-11 15:45

提问者网友：听门外雪花风
2021-05-10 20:08

用什么方式可以快速解决工作压力？

最佳答案

五星知识达人网友：孤老序
2021-05-10 21:05

如果是心理上的累，那就换份工作，因为如果是一份你喜欢的工作，是不会常觉得累的。如果是身体累，那就要做好安排，不要老让自己长期处在同一种工作状态下。如常起来走走，和别人打个招呼。当然，也要做好工作外时间的安排，有时我们觉得累也是因为生活的不好造成的，如前面所说的听歌、打球什么的，找自己有兴趣的事让自己的一天不只是工作。

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1楼网友：上分大魔王
2021-05-10 21:35

闭上眼睛，全身放松，听着歌曲，喝杯咖啡，这样也许会好点吧！！！

2楼网友：鸠书
2021-05-10 21:16

听听舒缓的音乐、听相声

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