老人得了肠胃炎怎么办
- 提问者网友:了了无期
- 2021-07-18 19:35
不知道哪位医生可以指点一下,该怎么办才好?该吃什么药才好?谢谢
- 五星知识达人网友:轮獄道
- 2021-07-18 19:55
1.饮食要规律。进餐过早过晚、任意吃生冷食物、过多吃零食,会使胃肠的工作量紧一阵松一阵,就容易造成胃肠病发作。
2.口味要清淡。常吃些素食淡饭,适当辅佐一些肉类肥甘食品。胃病患者的饮食应以温、软、淡、素为宜,做到少吃多餐,定时、定量,以中和胃酸,防止胃酸侵蚀胃黏膜和溃疡面。进食时要细嚼慢咽,不要在吃饭时说话、看电视、争吵,不吃生冷食物并尽量戒除烟酒以防刺激胃黏膜促使溃疡恶化和复发。
3.情绪要乐观。研究表明胃及十二指肠溃疡与人的心理、情绪息息相关,过度的忧愁、悲伤、恐怖、紧张、愤怒都能导致胃肠病的发生。因此预防和治疗胃肠病要经常心情愉快,保持乐观。避免患得患失、焦虑、恐惧、紧张、忧伤等不良因素的刺激
不妨试试以下两条简易可行的食疗方:
白胡椒煲猪肚:猪肚1个,白胡椒15克。猪肚洗净,白胡椒略打碎放入猪肚中留少许水分,然后用线将口扎紧,放入锅中加水适量,文火煲熟调味后服食。
功能主治:温中散寒,醒脾开胃。适用于脾胃虚寒者。
参苓粥:党参30g,茯苓30g,生姜5g,粳米120g。将党参、生姜切薄片,茯苓捣碎用纱布另包,与粳米同煮粥,一年四季常服。
功能主治:健脾、益气、醒胃。适用于脾气虚。
此外,还要积极锻炼身体,这样有利于改善胃肠道的血液循环,提高对气候变化的适应能力, 要科学安排生活注意劳逸结合,保证充足睡眠防止过度疲劳减少发病的机会。
- 1楼网友:山河有幸埋战骨
- 2021-07-19 00:22
- 2楼网友:有你哪都是故乡
- 2021-07-18 23:41
鉴于是老人 我觉得可以食用螺旋藻哦
螺旋藻是弱碱性食品 可以中和过多的胃酸 改善肠胃是很有效果的哦
同时螺旋藻含有丰富的营养 可以补充老年人所需的很多营养的
螺旋藻还可以提高人的抵抗力 对老年人也是很有帮助的哦
- 3楼网友:鱼芗
- 2021-07-18 23:26
- 4楼网友:爱难随人意
- 2021-07-18 22:47
- 5楼网友:十鸦
- 2021-07-18 21:31
老人都已经奔80了,以后的情况谁也不清楚,几年的顽疾要想根治并非易事,肠胃炎打什么针、吃什么药我就得都是在给老人受罪。《养老奉亲书》中记载:“缘老人之性 皆厌于药 而喜于食” 就是老人的身体条件和心理状况都讨厌药而喜欢食物,所以以食治疾胜于用药,要对准老人的心理下药。
要多食五谷杂粮 窝窝头、馒头之类的、所谓得谷者昌 失谷者亡 食五谷治百病 五谷需要坚持低温烹饪原则 远离油炸烧烤 吃清淡少盐少糖、大蒜、生姜也可以吃
注意饮食酸碱的平衡、喝茶 中国茶。喝米汤,米汤熬得上面要有一层糊为最,浓米汤
还有吃饭不要太快,多咀嚼几下不会累的,这样有助于你的大肠 膀胱经通畅
在古代还有一个治病方法 很简单 但很难做到 我就做不到(每一口饭啊最少嚼30次再咽下去 因为人的唾液有非常强的解毒功能 很多治癌的物质只要在唾液理搁30秒就失活所以吃法时能够仔细的咀嚼 那就意味这我们用我们的行为已经建立了第一道防线 就可以少生病嘛 吃饭不要狼吞虎咽 这样对身体不好 医说中说过:食不欲急、急则损脾、法当熟嚼令细)无论粥饭点心皆宜嚼得极细咽下
多吃吃清淡少盐的食物 要五味调合 不可偏重,少吃盐没人每天吃盐量在5克以下。
在南方有很多百岁老人,他们的饮食习惯就不饭菜无盐。
有时间多按按足阳明胃经(梁门、天枢、梁丘、足三里、上巨虚等穴)、足太阴脾经(隐白、太白、公孙、阳陵泉等穴),这样有助于你的脾胃经通畅,调节脾胃不和。要注意大肠经、胃、脾经、膀胱经通畅
吃的东西在胃里需要消化,如果不细腻的话在胃里只能是堆积导致肠胃不痛肚子痛 "通则不痛 痛则不通"
是药三分毒,药补不如食补
扁鹊说过“君子有病,期先食以疗之,食疗不俞 然后用药”