如何避免水土不服

如何避免水土不服

问题一：如何解决水土不服的问题 发生水土不服，首先不要紧张，要从思想上认识到这是由于环境突然改变而产生的身体不适应。不要劳累，只要休息几天，熟悉一下周围环境，让人体生理功能作相应的调整，逐渐适应新的环境，这些不适症状就会逐渐消失。如症状比较明显，长时间不能消失，可服用少量药对症处理。如睡眠不好，少量、短期服用镇静安眠药物；如胃口不好，消化不良，可服用保和丸、多本科片等帮助消化，提高食欲；如呕吐、腹泻可服用胃复安，氟哌酸等；皮肤瘙痒可服用息斯敏等。只要保持心情愉快，消除紧张心理，积极主动地去适应新的环境，这种水土不服是可以克服的，一般不需特殊治疗。 容易水土不服的人，应该带一瓶本地的水，到了异地再少量添加进异地水中喝。 到了生地,第一道菜先吃用当地的水磨制的豆腐,在一定程度上可以预防和克服水土不服。 发生“水土不服”而腹泻时，应及时服用止泻药，并注意调整个人饮食。可以吃些酸奶，因为酸奶中的乳酸菌可以在肠道内定植，从而取代其他而不是你原肠道的部分细菌。 可多饮茶叶蜂蜜水：一小撮茶叶，两匙蜂蜜，冲水连饮，既可得到含量丰富的微量元素，以补充各地区土质、水质中所含微量元素的不足，又可以补充血液量，加速血液循环，有利于致敏物质排除体外，从而减少寻麻疹的发生，减轻过敏症状。若在清晨喝3杯茶叶蜂蜜水，还能起到提神、清脾胃的作用。并补充大量含维生素C的水果。 严重水土不服的，可备些苯海拉明、扑尔敏、非那根之类的脱敏药物。问题二：如何预防或者减轻因换水而水土不服？ 哈哈 碰到同类人了 我以前也碰到过这样的问题 后来去医院咨询了医生 才得已解决 首先 到异地后 得每天注意运动 这是必须的 不然你再用什么法子都是没用的 比如 每天起来可以晨跑半小时 觉得累的话 20分钟也可以 我紶是选择了20分钟 哈哈 我比较懒嘛 这样 坚持了10多天后 多吃水果蔬菜 少吃油腻食品 心情一定要放松心情 学习紧张的话会很累 身心疲惫 所以要注重心情的放松 感觉累时可以听听歌 做一些自己喜欢的事情 总之 多注意保持适当的运动 应该没什么大碍的 我以前也这样 所以 后来我再去外地时 做到了这些 就没再发生过什么水土不服之类的 你也可以让您的孩子试试 保证有效 嘿嘿~问题三：如何预防水土不服 驻站专家 回答( )你好！ 小宝宝由于对环境比较敏感，如果更换生活环境可能会出现水土不服的情况，但这和个体差异有关，主要看宝宝的体质情况而定。水土不服和改变生活环境后，机体各部的正常菌群在种类、数量、毒力等方面都发生变化有关，就是医学上的“菌群失调症”。水土不服当中，尤以“腹泻”最为常见。 所以更换环境后妈妈一定要注意饮食，不要吃辣的，冰冻的食物，饮食以清淡易消化为主，要注意宝宝的饮食卫生，及时增减衣物，避免宝宝感冒着凉，这样就可以减少腹泻的发生。问题四：牛水土不服怎样预防 1 牛到新的环境后，前3天一定要喂牛开水，就是凉白开水，不要参加一点凉水，不不然牛就会拉稀。牛拉稀，就是水土不服的前兆，牛拉稀，不爱吃草，牛一拉稀就会缺水。牛拉稀要好几天可以适应过来，这时你觉得可能是牛水土不服。2 其实是牛在运输当中受到惊吓，正常的生理循环被破坏，这时养牛户应该，前3天，不给牛喂凉水，前3天，不要让牛吃的太饱，慢慢的增加牛的采食量，让牛慢慢的适应新的化境。3 其实，牛和.人 .和他动物一样，需要人们的精心照料，养牛户，只要在喂牛的前提主意细节，牛就不会出现水土不服的现象发生。问题五：小孩到新的地方怎样防止水土不服 目的地的第一顿辅食很重要 营养师Rayman妈妈：对于吃辅食的宝宝来说，到了目的地后的第一顿辅食很重要。可以用当地的水加上五谷做成粥。稍小的宝宝，尽量摄入单纯性食物，饮食以清淡、细软为主，三日为一种食物即可。 稍大的宝宝，吃了第一顿辅食后，每一顿添加一样新的食物，添加顺序是五谷、蔬菜、菌类、水果和动物性食材。头一天不建议吃生冷、油腻、添加盐的食物。 路途中尽量喝自己带的水 过两天，吕平准备带14个月大的宝宝回南方娘家，飞机一个多小时，汽车三个小时，她很担心宝宝会水土不服。“这回去广东，我和他爸都很担心。而且，我们这边是喝自来水的，娘家喝的是井水，我也担心宝宝无法适应。我总不能带很多水过去吧。”想起宝宝问题，吕平真想在杭州过年算了。 营养师Rayman妈妈：如果宝宝比较小，还在吃母乳，建议妈妈可以随时喝点白萝卜花椒水、山花生姜茶，这些东西有健脾暖胃的作用，可以防止妈妈感染风寒。妈妈拥有良好的体质是保证宝宝健康的前提。而且，妈妈在路上一定要多喝水，保持心情愉快，否则孩子吃了火奶，也可造成肠胃不适。 在路途中，要准备好暖水瓶，装满一路需要的水量。火车上的水杂质比较多，不建议饮用。到了目的地后，可以喝当地的水。一般情况下，从城市到农村，喝水不成问题，可以喝当地的井水。问题六：如果去到外地水土不服，怎么办？有什么办法可以防止？ 10分尽量不要和那边的水，洗脸的话最好用热水，我去外地打工和他们那边的自来水 脸上会出痘痘，，，防止的话应该是要习惯吧，呆的久了习惯了就没事了。问题七：北方去南方怎么预防水土不服？ 外地旅行或居住时，经常有人会水土不服。土法治水土不服：先在家里用瓶子装一瓶水（最好是用自来水烧开的）带走，途中可以先喝点，不过不能全喝完，到达目的地后，用当地的水掺进去（最好也是用自来水烧开的，如果没有可以直接用自来水，不过不要喝太多）一起喝就可以了问题八：水土不服怎么办 水土不服解决办法：　　1.禁食8小时以上，避免喝牛奶和吃蔬菜水果，同时补充盐糖水，症状控制后可以喝一些清炖鱼汤、肉汤，逐步过渡到瘦肉、蛋羹等，但一定保证烹饪充分。　　2.如果胃肠痉挛明显，可以热水袋热敷。　　3.如果每日腹泻超过4次或伴有发热、粘液便、脓血便等情况，需尽快就医，做相关 检查以明确致病因，同时由医生选择合适的抗生素进行对因治疗。　　4.友情提醒即将出游的小伙伴们，出游期间照顾好自己的身体，规律作息，注意饮食卫生和各地疾病的流行情况，保护好自己和亲人。有病一定第一时间找医生。　　注意事项：　　1.到外地不要贪吃，要慢慢适应。　　2.一旦发现水土不服，立刻去医院问题九：怎么预防宝宝出现水土不服的问题？ 预 防 水 土 不 服 很 重 要 的 一 方 面 是 要 补 充 好 维 生 素 和 益 生 菌 ， 出 行 的 前 几 天 ， 可 以 每 天 适 当 地 给 孩 子 补 充 ， 增 强 免 疫 力 与 抵 抗 力 。 美 国 C u l t u r e l l e 这 个 牌 子 的 益 生 菌 制 剂 含 有 能 够 提 高 孩 子 免 疫 力 的 L G G 菌 株 ， 推 荐 使 用 。问题十：关于外出旅行水土不服如何预防？ 5分吃一些当地的豆腐，或者喝些放了点当地土的水，不知道效果会如何，可以一试

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