怎样在两个月之内瘦15近左右的
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-07-20 12:01
- 提问者网友:世勋超人
- 2021-07-19 13:08
比较简单的,不用药和运动的,因为我是住校生,没时间运动,功课比较忙
最佳答案
- 五星知识达人网友:枭雄戏美人
- 2021-07-19 13:34
想快速减肥不反弹方法就不能单一
我减肥是这样做的
一:节食,注意饮食,不吃膨化食品和其他垃圾食品,主食照常吃;
二:经常运动,早上晚上经常出去跑步或散步,在室内也经常活动,经常按摩;
三:使用网上订购的减肥产品美姿减肥胶囊,这个产品是中药的,我没有感觉到任何副作用,一直到现在也没有反弹。他们的服务态度非常棒。
你可以在网上查 ,要减肥可以试试
参考资料www.nvrenlt.cn 祝楼主减肥成功
全部回答
- 1楼网友:往事隔山水
- 2021-07-19 14:04
建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,进食速度要慢,不吃甜食,坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。
借助减肥产品的话,一定要找健康的,不反弹的,我就吃了两个月减肥药,瘦了28斤,停药8个月了,没有反弹,希望以上建议对您有所帮助.
369524800空.间很多减肥方法和经验,快去看看吧。“09年最有效的减肥产品排行”,我用的就是空间里面的减肥产品排行榜第一个那个叫青青的就是了: http://taobbuy.jimdo.com/jianfei/
快去看看吧,呵呵 希望采纳!
很多人问我为什么喜欢帮助别人减肥,把自己的减肥经历说出来;也有人说我是发广告的,那我为什么要帮助别人减肥呢,其实我也是有目的的:1.问问积分。2.空间、博客人气。3.待定(以后或许还有其他想法)。不过我敢肯定的是,我空间和博客收集的资料对爱美的我们肯定是有帮助的,“淘必buy”欢迎大家到我的空间进行交流。
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