蛋白质要吃什么最好,补充蛋白质吃什么最好
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-23 20:37
- 提问者网友：王者佥
- 2021-03-23 03:14
蛋白质要吃什么最好,补充蛋白质吃什么最好
最佳答案
- 五星知识达人网友：执傲
- 2021-03-23 03:38
你好，健身增肌后的蛋白质补充很重要，鸡蛋清，低脂牛奶，鸡胸肉，各种鱼，牛肉，米饭等，分享一个健身食谱，希望对你有帮助，望采纳
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