街舞breaking 的风车 怎么做

我会做一点 但是每次头面向地面时 很费力 撑起自己 而且 转的也不快 呜呜 兄弟们 给点好的 意见

[每次头面向地面时很费力]  

说明你飞机撑还没练到家  按照你目前来说已经有1圈的风车了  不过你还要多练习你的飞机撑  要想转快的话 推手要有力  还有起步的时候更要有力  建议直接起 不建议那些用飞机撑起步的  然后扫腿的时候要顺着惯性扫 那样既不费力而且还能转的快 等到你能扫出风来就说明你的风车已经成熟了   本人舞龄1年多  不过我会的东西比一般的Bboy要多...我的power move除了回环其它的都会了

其实很简单，我想你的问题就是飞机撑没有练的很熟练！那是练风车的基础，多练你就把身体撑的很牢固了。我以前飞机能撑一首歌的时间，至于转的不快，那是腰力不够。练练腰力，再勤加练习就行了。

首先打六步，然后接三点，然后找向后推的感觉

然后左腿打半弧

右腿向右旋

就会让它转起来

到中间腰要往上挺

最后又回到原点

一圈就打下来了

你试试

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