心情不好最好做什么？

心情不好最好做什么？

心情不好可以在酒吧k歌

我觉得心情不好可以到空气好的地方走走，比如公园等等，最好找个人陪你走，这样可以边走边聊，把你的不痛快的事情，起先无法一下子说出来，现在慢慢的把它吐出来，心情也会慢慢的好起来了。或者心情不好找几个要好的朋友一起玩的开心一点，觉得什么好玩就玩什么，这样很快就忘了不开心的事情了。

可以大哭一场啊！哭过之后或许你能发现点什么

一切烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。
所以应该调节自己：
1.欲望少点，
2.攀比少点，
3.心态平衡点，
4.知足常乐多点 ，
5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 ，
6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情.

当然是找自己的另一半拉````

做自己喜欢做的事情,聆听温馨的音乐,外出散心愉情,看看生活的风景,也是一种惬意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。人，一旦闲下来就会天马行空的想很多东西，使自己想的东西变得复杂了。因此自己要忙碌起来,简单一些过得好。.

日子不可能总是阳光明媚的，有酸甜苦辣，有忧有愁，郁闷寂寞，人生才多姿多彩。

人的一生不可能是一直快乐的，忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。 因此不需太在意的。加油. 祝愿您在生命中获得幸福和愉悦，快乐开心(*^__^*) …`.

找人聊天呗

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