没烟抽怎么办

没烟抽怎么办

问题一：没烟抽了怎么办？ 戒烟方法很多，下面十二种戒烟法，可供吸烟者一试。 　　(1)、特意在一二天内超量吸烟（每天吸两包左右），使人体对香烟的味道产生反感，从而戒烟；或在患伤风感冒没有吸烟欲望时戒烟。 　　(2)、想象自己在吸烟，同时想象令人作呕的事情（比如你手中烟盒或香烟上有痰渍等等）。 　　(3)、将戒烟的原因写在纸上，经常阅读；如能可能，尽量补充新内容。 　　(4)、将想购买的物品写下来，按其价格计算可购买香烟的包数。逐日将用来购买香烟的钱储存在“聚宝盆”内。每过一个月，清点一次钱数。 　　(5)、同朋友打“赌”，保证戒烟。当然这要用自己的烟钱作为“赌注”。 　　(6)、不整条买烟。 　　(7)、不随身带烟、火柴或打火机。 　　(8)、每周换一种牌号的香烟，但新牌号香烟的焦油含量必须低于原牌号香烟的焦油量。　　(9)、经常思考烟雾中的毒素可能对肺、肾和血管造成的危害。 　　(10)、观察烟味对呼吸、衣服和室内陈设造成的影响。 　　(11)、考虑一下你的行为对家庭其他成员造成的危害，他们正在呼吸被污染了的空气。 　　(12)、问自己你的健康对你父母、亲朋是否重要。问题二：想抽烟又没烟抽怎么办？ 捡烟屁股呗！问题三：想抽烟又没有烟抽怎么办？ 首先说，如果是个戒毒或者戒烟的人，我可以推荐吃糖，如果是那种无可奈何有人限制的，我推荐LZ拿跟笔管，然后慢慢的吸。要知道，抽烟主要是让氧气含量降低，从而降低大脑皮层敏感度，而达到清醒，麻痹作用中枢神经。而并非在于它的味道。烟最大的作用在于它带来的深呼吸作用，可以去除紧张，舒缓神经，降低血压等等，而LZ只要叼根笔管。。不断的深呼吸就行。
满意不满意请采纳问题四：没有烟抽的时候怎么办 戒烟吧朋友，健康第一问题五：想抽烟了 没有烟了怎么办 咱们戒烟吧告诉你，每次烟瘾气势汹汹地上来时，你只要坚持大约5分钟，它便会自动消退。
而这5分钟正是考验你毅力的时候，戒烟成败的关键就在于你能否挺住这几分钟。
请千万要记住，烟瘾每次仅仅只会持续5分钟。
如何坚持度过5分钟？
推荐四招给正在戒烟的朋友：
1、用力伸懒腰；
2、深呼吸15次；
3、刷牙或洗脸；
4、喝一杯冷水；
如果你还是觉得难受，你可以上戒烟网站找正在的戒烟朋友交流!
网友间的相互鼓励很帮助，会增强你戒烟的信心！
相信自己，加油！
祝你戒烟成功！问题六：没烟抽的是什么 如果你有过性高潮，就知道这种感觉。虽然抽烟的感觉来的不是那么强烈。我有时候想抽的时候就感觉心神不宁，坐立不安，抽过后就能很好的缓解了。。心情不好的时候，抽烟可能会很苦吧，我一直心情不好，都抽半根，感觉口很苦了就丢掉了。。哈哈，抽烟还得看烟好不好啊，烟的档次高的话，抽起来应该很舒服吧。问题七：没烟抽是什么感觉 头昏眼花心发慌，就是这个感觉，这是本人10年烟龄的切身体验
（网文）问题八：很想抽烟但又没烟怎么办？ 喝水问题九：你们说没烟抽怎么办 一条玉溪要两百块呢。
而且给你你也没法拿啊。难道你的手有几千公里那么长么。问题十：半夜很想抽烟又没有烟怎么办？ 忍着 吃点东西

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