脸上起痘痘吃点什么好？

脸上起痘痘吃点什么好？

我给你一些我战痘成功的建议，要成功战胜痘痘不仅要控制饮食习惯，同时也要搭配一些如中草药制成的比较温和的祛痘产品。

1、坚决反对你用“吃药”的方式治痘痘，会影响内分泌失调，产生其它问题，是药三分毒。
2、痘痘与痘印都是比较难攻克的皮肤毛囊问题，是医学的难题，不容忽视，别错过去痘最佳时期。建议你买一些品牌大的、专业性强的产品来用，毕竟这类产品才是正规。

3、平时多喝柠檬水，或者吃猕猴桃，火龙果等比较补水的水果。、

4、尽量少吃酱油，醋，辛辣，海鲜等食物，不要喝酒

朋友，你好，有痘不要挤或抠会有痘印疤可以用薰衣草复方精油，祛痘去痘印效果挺好的 我家有做，可以加我咨询~~谢谢！(可去粉刺) ~~

食品排毒比较健康，你可以考虑一下我的建议。少吃辣和油炸食品，海鲜。多吃水果蔬菜， 红署，玉米，香蕉可以帮助排毒。 多运动少傲夜。维生素B可以排肝的毒素，减轻压力促进蛋白的吸收。

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