我原地纵跳一般,但一打起篮球来跳的就高了,这是咋的回事
答案:3 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-18 18:11
- 提问者网友:爱唱彩虹
- 2021-05-17 20:23
我原地纵跳一般,但一打起篮球来跳的就高了,这是咋的回事
最佳答案
- 五星知识达人网友:洎扰庸人
- 2021-05-17 21:37
在兴奋的时候,促甲状腺激素增加,身体机能提升
全部回答
- 1楼网友:十鸦
- 2021-05-18 00:35
lz,15岁的你不适合练弹跳哦,目前正在长身体呢!
目前还是不要进行一些负重训练,像楼上的建议我不太支持。
你最好还是跳绳吧,这样力量负荷不大。还有进行一些训练速度、敏捷性的训练,如来回冲刺跑,还有上面所说的跳绳。
- 2楼网友:思契十里
- 2021-05-17 23:02
那是因为打起来的时候你全身的系统都在告诉运作,包括肌肉,体内大量分泌养分为你的腿部肌肉供应,所以你就跳的很高
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