这种水果虽然美味，却不适合宝宝，你知道水果应该怎样吃吗？

这种水果虽然美味，却不适合宝宝，你知道水果应该怎样吃吗？

孩子是一个家庭里的宝，家长都会把好的留给孩子，水果是生活中很常见的，反季水果也是常见的，但孩子吃水果也是要注意的，你知道吗？
由于科技发达，现在无论是冬天还是夏天，只要我们想吃，总能买到你喜欢吃的水果。夏天各种水果多多就不用说了，但是冬天商场展示柜上罗列的那些新鲜漂亮的水果，虽然能勾起人们的馋虫，但是吃下去真的好吗？
反季水果到底能不能吃呢?
一提起反季水果、蔬菜，常常先想到的是大棚培育，在温室里提供充足的水分、光热等通过科学手段培育出来的。如果在培育过程中完全按照国家质量标准来进行，得到的果蔬和正常季节生产的没有太大的区别。按照目前的生产条件，反季水果的培育可以分为三种：利用山区的立体气候资源进行夏秋反季生产;利用冬春温暖小气候进行冬季反季节蔬菜生产;还有一种就是最主要的反季果蔬生产方式即大棚生产。
关于反季果蔬我们常常体验到的一点就是，非应季水果吃起来和应时节时吃的味道不同，冬季的西红柿吃起来略硬、草莓没有香甜的味道，从口感上略微差了一点。
从技术上来讲，反季水果是安全的。此外，有些应季水果通过冷藏保鲜，保存时间延长，也能达到全年供应的效果。但是，有些无良商家为了获取暴利，在生产供应反季水果的时候，会使用到大量的生长激素和农药。虽有研究表明“生长激素”对人体并没有太大的伤害，但是农药的超标使用，对人体的伤害却是无法忽略的。长期食用这种被农药污染的蔬菜，会造成慢性或急性中毒。因此，营养专家会更倾向于建议大家食用应季水果。在营养学上，应季、新鲜的食物才是营养价值最高的食物。
反季节水果相对于应季水果的价值在于吃个新鲜感，而不在于营养。那些颜色鲜艳，明色彩诱人的反季节水果往往是在大棚里种植出来的，其该有的日照时间、风吹及土壤水平，都与应季水果所不同。所以，某个季节中，比较便宜的水果往往都是应季的水果，应季水果往往是营养最好的。
80%妈妈喂宝宝吃水果有误区
很多妈妈认为吃完正餐立即给宝宝一个水果可以及时补充维生素，其实这是最容易犯的错误。饭后立即吃水果，其中所含的糖分和有机酸会与食物成分产生反应，而果胶还会因吸收水分、增加了胃内食糜的含水度而加重胃的负担。这样不仅会影响营养成分的吸收，还会发酵，造成腹胀、打嗝、反酸、口臭等现象。水果的正确食用时间，应为饭前1-1.5小时，或饭后2小时左右，这样可以在适当补充水分和热量消耗的同时，缩短它在胃中的停留时间，减少不利影响。

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