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哪些食物中蛋白质含量高?

答案:1  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-10-20 12:38
  • 提问者网友:爱唱彩虹
  • 2021-10-19 11:56
哪些食物中蛋白质含量高?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:话散在刀尖上
  • 2021-10-19 12:09
肉类、乳酪与鱼类的蛋白质含量约在19%~30%,坚果16%,蛋13%,谷物7%—14%,豆类7%,牛奶3.5%
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