电脑高手入啊

我电脑之前是装了两个系统，一个XP在C盘，一个WIN7在F盘
今天我直接把F盘格式掉了
但是开机的时候有个系统选择，我之前是选5秒内默认选WIN7的，现在那个系统选择还在那里，但我的WIN7没了
请问怎么选择默认XP系统啊～～
急救啊～～

插入刻好的 Windows 7 安装光盘(或者用虚拟光驱加载Windows 7镜像)，依次点击“开始”-“运行”，弹出命令行窗口，在命令行窗口中输入 X:\boot\bootsect.exe /nt52 all /force ，然后按 Enter。(注：X：\代表你的光驱盘符，或者虚拟光驱盘符。例如，如果 DVD 驱动器号是 F，则键入 F:\boot\bootsect.exe /nt52 ALL /force。)， 弹出 Windows 7 安装光盘(或者在虚拟光驱中卸载ISO镜像文件)， 重新启动计算机

我暂时保留我的看法！

进入WinXP，右键单击桌面上的“我的电脑”图标，并在快捷菜单中选择“属性”命令，系统随即弹出“系统属性”对话框，选择“高级”标签，在“启动和恢复故障”一栏中单击“设置”按钮，从弹出的“启动和故障恢复”对话框(如图)中单击“默认操作系统(s)”列表框右侧的下拉箭头，选择“Microsoft Windows xp”项，即可将默认的操作系统更改为xp。按下“编辑”按钮同样可以进入“Boot.ini”界面；另外打开“控制面板”，双击“系统”图标，也可以进入“系统属性”对话框。

C盘跟目录下有名为"boot.ini"的文件,属性 系统,隐藏,存档 打开他内容大致如下 [boot loader] timeout=30 default=multi(0)disk(0)rdisk(0)partition(1)\WINDOWS [operating systems] multi(0)disk(0)rdisk(0)partition(1)\WINDOWS="Microsoft Windows XP Professional" /noexecute=optin /fastdetect 找到你不希望进入的系统 删除"***"内的部分.

能进入界面吗？不能的话重启然后看提示选回XP！记住反应要快！

我的电脑右键属性-----高级----启动和故障恢复----设置---编辑----把里面相关WIN7的目录内容删掉----文件---保存。

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