怎样才能提高控球能力。

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解决时间 2021-08-18 09:02

提问者网友：孤凫
2021-08-17 20:15

怎样才能提高控球能力。

最佳答案

五星知识达人网友：何以畏孤独
2021-08-17 20:29

基本功第一，实战第2。

全部回答

1楼网友：廢物販賣機
2021-08-18 00:50

多练习运球

2楼网友：举杯邀酒敬孤独
2021-08-17 23:59

练秋得下苦功多练习

3楼网友：蓝房子
2021-08-17 22:58

运球时要用手指控球！谨记！

4楼网友：深街酒徒
2021-08-17 21:30

运球中应注意的问题: 1、始终将球保持在自己所能控制的范围内 2、要抬头，随时观察场上情况，要有目的地传球 3、要远离防守者的手运球。 4、应学会左右手都能运球。 5、能传球时尽量不运球。 6、不要向队员聚集的区域运球，离边线和场角区域远一些。 7、运球中要掌握好节奏，不仅要有方向的变化，而且应有速度快慢的变化。 8、运球中没有好的传球机会时不要停止运球，以免被对方夹击抢掉球或造成5秒违例，尤其紧逼时更是如此。持球突破时应注意的问题。: 1、运用持球突破时，要与投篮和传球相结合。 2、对反应快，移动灵活的防守者可多利用假动作，对反应较慢，移动能力稍差的防守者可多用突破的起动突破防守者。 3、突破前的重心要低而稳。 4、突破时要敢于帖近防守者，进行合理的身体接触。

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