夜里睡觉是什么滋味？我失眠N年了

答案:4 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-04-26 07:12

提问者网友：雪舞兮
2021-04-26 01:15

夜里睡觉是什么滋味？我失眠N年了

最佳答案

五星知识达人网友：第幾種人
2021-04-26 02:43

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1楼网友：鱼芗
2021-04-26 05:39

(1)食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。 (2)经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效。 (3)血虚失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃；也可用龙眼肉10g，红枣5个去核，蒸鸡蛋一个食用，每日一次。 (4)心虚、多汗、失眠者，用猪心一个切开，装入党参、当归各25g，同蒸熟，去药，吃猪心并喝汤，有良效。 (5)在治疗上中成药对付失眠一直很不错，OTC国药舒眠解郁组合，传承百余年名贵植物药材良方，调整紊乱经络至平衡状态，抑制过度兴奋活跃的神经组织，有效提高睡眠质量，建立健康的睡眠模式。电-话-咨-询：4O0-8II-O5O5

2楼网友：动情书生
2021-04-26 04:16

很舒坦＾＾　我经常失眠，有时候也睡着…　好的睡眠能让人心情也好起来！

3楼网友：有你哪都是故乡
2021-04-26 02:52

很好啊

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