看书时需要注意哪些？

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解决时间 2021-12-29 01:50

提问者网友：你给我的爱
2021-12-28 17:02

看书时需要注意哪些？

最佳答案

五星知识达人网友：大漠
2021-12-28 17:31

1、注意读写姿势。看书、写字的时候，头要放正，背要挺直。 2、不要长时间用眼阅读或书写。一般说，读、最好看远处绿色的树木），使眼肌得到休息。 3、注意看书、写字的光线。看书、写字时光线最好来自左前方，以免手的阴影妨碍视线。 4、不要在车上看书。因为车子颠簸，眼睛不容易调节。不能在床上或被窝里打着电筒看书。看电视的时间不能太长，玩游戏机也要有时间的限制。 5、看的书本字体不能太小，要与年龄相符合。 6、每天做眼保健操，以消除眼肌疲劳。 7、定期视力检查。最好每隔半年检查一次视力，发现有近视，这样反而会使近视加深！

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1楼网友：狂恋
2021-12-28 17:44

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