为什么我近来睡觉老是说梦话呢？

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解决时间 2021-08-18 06:58

提问者网友：抽煙菂渘情少年
2021-08-17 23:34

为什么我近来睡觉老是说梦话呢？

最佳答案

五星知识达人网友：孤独入客枕
2021-08-18 00:59

据研究，人睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环时间较短，第二个循环时间较长，到第叁个循环的深睡期，则或会有梦游或说梦话的现象。其实每天人都会作很多梦，这是很正常的，只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了。做梦是人脑的正常活动，有的科学家的某些发明还是在梦里创造的呢！不过，随着年龄的增大,一般就会说的越来越少。说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，引起说梦话的原因很多，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及压力过大精神紧张诱发的。

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1楼网友：躲不过心动
2021-08-18 02:18

干活累的

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